: Bedre dager på jobben – humoristisk motivasjon

Bedre dager på jobben er et humoristisk foredrag – folk ler og lærer – les mer om hva en av mine deltakere skriverDette er et humoristisk motivasjonsforedrag om hvordan hver enkelt av oss kan skape bedre dager for oss selv og andre på jobben. Foredraget har vakt stor begeistring og ettertanke, fordi det så tydelig sier: Jeg har også ansvar selv for å ha bedre dager.tapperenergidreamstime_1589500

Foredraget konstaterer at folk flest har det bra i arbeidslivet i Norge, så det er ikke grunn til å syte. Hvorfor er vi da så slitne? Jo, nå produserer vi med hodet, ikke lenger med fysisk arbeid, men vi har ikke øvd oss på å bruke hodet! Det er fire ting folk klager på, og som er mangelvaren i norsk arbeidsliv. Alle handler om «mentale funksjoner».

Den viktigste er: Mangel på tilbakemeldinger! (Hvor vanskelig kan det være).Dernest er det «utydelig kommunikasjon». Det handler om alt det vi tenker men ikke snakker om. Utfra dette bygger Arild Hoksnes opp en underholdende time om hvordan vi kan ta eget ansvar for å skape bedre dager på jobben.

#motivasjon #motivasjonsforedrag #morsomt foredrag

ARILDS MEST POPULÆRE FOREDRAG! GARANTERT UNDERHOLDENDE OG LÆRERIKT, MED MYE LATTER!

Vil du at vi skal kontakte deg om foredraget «Bedre dager på jobben»?

Comments Off on : Bedre dager på jobben – humoristisk motivasjon

Filed under Ukategorisert

– Jeg har aldri flira så mye på foredrag noen gang

2015-06-18_09-33-11

Bloggeren Tone Helen har vært på foredrag med Arild Hoksnes.

Her er et lite utdrag:

«Jeg har aldri flira så mye på foredrag noen gang. Det er mye som kan formidles gjennom humor, det skal være sikkert.

Les videre

Comments Off on – Jeg har aldri flira så mye på foredrag noen gang

Filed under Motivasjonsforedrag

Motivasjon – trenger nordmenn virkelig det? (Vi er jo mest fornøyd i hele verden)

Motivasjon, inspirasjon, foredrag og kurs om motivasjon, teambuilding – trenger vi virkelig det? En ny undersøkelse viser at åtte av ti nordmenn er veldig fornøyde eller fornøyde med arbeidshverdagen sin. Det gjør oss til de aller mest fornøyde arbeidstagerne i verden akkurat nå. 

– Det er en gledelig undersøkelse, som bekrefter og bestyrker det vi allerede vet om norsk arbeidsmiljø: Vi trives og er «fri som fuglen» – dvs vi bestemmer veldig mye selv, kommenterer Arild Hoksnes. Dette er også temaet for foredraget «Bedre dager på jobben».

Best i trivsel

Camilla Grana, adm.dir i Randstad Norge.

Camilla Grana, adm.dir i Randstad Norge.

I en helt ny, global arbeidsmarkedsundersøkelse, gjennomført av Randstad – verdens største selskap innen rekruttering, bemanning og HR-tjenester. Årets fjerde kvartalsrapport av Randstad Workmonitor, som har intervjuet over 20.000 arbeidstagere i privat sektor, i 33 land, viser at Norge for tiden er best i verden på trivsel på arbeidsplassen.
-Mens gjennomsnittet på verdensbasis ligger på 50 prosent fornøyde, svarer hele 79 prosent av norske arbeidstagere at de er svært fornøyd eller fornøyd med sin nåværende arbeidsgiver. I denne undersøkelsen har vi ligget helt i verdenstoppen på jobbtilfredshet i mange år.

Ingen andre land i verden har mer fornøyde ansatte

Men dette er første gang siden undersøkelsen startet i 2003 at ingen andre land i verden har mer fornøyde ansatte enn oss, forteller Camilla Grana, administrerende direktør i Randstad Norge.
I Norge oppgir 32 prosent at de er svært fornøyde, mens 47 prosent svarer at de er fornøyde. Bare fem prosent svarer at de er misfornøyde eller veldig misfornøyde. Det er tre prosentpoeng høyere enn på samme tid i fjor.

-En stabil, velfungerende økonomi skaper trygge arbeidsplasser. Norske sjefer er også flinke til å oppmuntre til å finne en god balanse mellom jobb og privatliv, og lønnsnivået er generelt høyt. Derfor trives mange av oss på jobben, og vil bli der fremfor å søke nye utfordringer, sier Camilla Grana.

Comments Off on Motivasjon – trenger nordmenn virkelig det? (Vi er jo mest fornøyd i hele verden)

Filed under Ukategorisert

Motivasjon til å synge i kor?

Foto: Dreamstime

Foto: Dreamstime

Av Arild Hoksnes

Motivasjon og inspirasjon begynner å bli mangelvare i norske organisasjoner. Musikklivet er ett av områdene som merker det: Ingen vil ta på seg verv, og stadig færre, i alle fall yngre, melder seg inn i kor, korps m m. Hvordan får vi tilbake motivasjonen?

Årsakene til svikten i frivillige organisasjon er sammensatt. Ett opplagt svar er at frivillighet er uegennyttig, og derfor en uegoistisk virksomhet (altruisme).

Tre behov som bygger indre motivasjon
Min innfallsvinkel er likevel å jobbe med tre faktorer som kan få hjertene til å banke for frivillighet igjen: Selvbestemmelsen som motivasjon. Frivilligheten er lystbetont, det er noe vi velger for sakens egen skyld og egen glede. Det ligger i oss at vi vil bruke oss selv, kjenne på utfordringer, og være en del av det som foregår, på en måte som er tilpasset vår vilje.
I et motivasjonsopplegg som Arild Hoksnes AS skal kjøre i kororganisasjoner i 2015, ser vi på hva det er som svikter fra et motivasjons-ståsted.

Les videre

Comments Off on Motivasjon til å synge i kor?

Filed under Ukategorisert

Foredrag: Motivasjon, inspirasjon, utvikling med Arild Hoksnes

Motivasjon, inspirasjon, utvikling i det nye året? På jakt etter foredrag eller kurs?

Her får du en rask avklaring på om Arild Hoksnes er ledig for ditt oppdrag. KLIKK HER

Comments Off on Foredrag: Motivasjon, inspirasjon, utvikling med Arild Hoksnes

Filed under Ukategorisert

Hemmeligheten til gode talere og foredragsholdere

Av Arild Hoksnes

Hvem er det vi lytter til? Hva skiller en god taler ut fra andre talere? Hva gjør at vi lytter til enkelte foredragsholdere, men sovner fra andre?

Lytt til dette foredraget på 10 minutter. Julian Treasure oppsummerer mye erfaring om hvilke kvaliteter vi leter etter hos dem vi vil lytte til. For dette er nøkkelen både i hverdagskommunikasjon, som taler eller foredragsholder: Du MÅ få folk til å lytte, ellers har du tapt. Å tale eller holde et foredrag er et fag, mens noen ser ut til å tro at det bare er noe du slentrer innom. Det handler både om teknikker du må ha øvd på og en bevissthet om hva kommunikasjon er.

Slik jobber gode talere og foredragsholdere Del I

Nedenfor er hele hans foredrag transkribert til norsk.

Legg i den sammenheng merke til hvor lite nøling, ehh-ing og fomling det er.

Les videre

Comments Off on Hemmeligheten til gode talere og foredragsholdere

Filed under Gode talere og foredragsholdere, Motivasjon som fag, Populære foredrag, Populære foredragsholdere

Motivasjon og inspirasjon 50+ og med sluttpakke

Femti og ferdig(Faksimile aftenposten.no)

arild-fotfatterportrettlite.jpgAv Arild Hoksnes

Hva gjør du når du er rundt 50 og jobben du har hatt, kanskje forsvinner? Hvordan finner du motivasjon til å kaste deg ut i arbeidsmarkedet, hvor finner du inspirasjon til å ta tak i situasjonen?

Skribenten Birgit Danneberg beskriver sin opplevelse av situasjonen hun er. Nylig leste vi også om stortingspolitikere uten jobb etter endt periode. Når jeg får temaet i coaching om dette, stiller jeg følgende spørsmål:

1) Kan du tenke deg å sjekke virkelighetsbeskrivelsen din, for å være helt sikker på at den er sann?

Dette kan kanskje virke litt flåsete, det ER da vel slik vi opplever det? Nei, svært ofte er ikke virkelighetsbeskrivelsen helt korrekt. Psykiater Ingvard Wilhelmsen sier: «Tro ikke på en eneste tanke eller en eneste følelse før du har sjekket om den er sann, for ellers kan du risikere å være glad en hel dag uten grunn!». Det handler om at vi i tankene og følelsene våre går inn i svært så låste oppfatninger om hva som faktisk er korrekt. Og det irriterende er at vi ikke får særlig hjelp av hodet til å tenke «riktig». Hvis du tenker at «jeg får nok aldri en ny jobb», så er hjernen med på det, uansett om den tanken er sann eller ikke. Du må bli en ganske godt «aktor» i saken mot påstanden, «jeg er femti og ferdig». (Kanskje passer den rollen særlig godt for journalister og stortingspolitikere).

Les videre

Comments Off on Motivasjon og inspirasjon 50+ og med sluttpakke

Filed under Inspirasjon, Motivasjon og coaching, Motivasjon på arbeidsplassen

Hvor finner jeg foredragsholdere?

Av Arild Hoksnes

Foredragskua

Foredragsholdere kommer i mange utgaver

På jakt etter foredrag? Da er spørsmålene som oftest:

  • Hvor finner jeg foredragsholdere?
  • Hvem er de beste foredragsholderne?
  • Hvem har det beste motivasjonsforedraget?
  • Hva er prisen for en foredragsholder?

Mine svar på spørsmålene står for egen regning.

Hvor finner jeg foredragsholdere?

De fleste foredragsholdere finner du på to måter:

1) Du søker på agenter eller firma som har spesialisert seg på å tilby foredragsholdere. Dette er etter min erfaring profesjonelle firma med folk som gjør sitt beste for å finne en god foredragsholder til deg.

2) Du finner foredragsholdere ved internettsøk på Google. Det kan være lurt å spisse søket litt: Er det et «morsomt foredrag» eller er det «motivasjonsforedrag» eller «inspirasjon» du er ute etter? Tenk litt gjennom hvordan du søker.

  • Kan jeg ta kontakt direkte med en foredragsholder, selv om han har en agent?

Ja, absolutt. Det kan likevel hende at du blir sendt videre til agenten når dere skal skrive kontrakt og forhandle pris.

Les videre

Legg igjen en kommentar

Filed under Finne foredragsholder, Inspirerende foredrag, Motivasjonsforedrag, Populære foredrag, Populære foredragsholdere

Hva tror du vil motivere deg til å sykle til jobben?

Kommentar av Arild Hoksnes

Det er den indre motivasjonen som får oss på sykkel til jobben, ikke arbeidsgiveren.

Det er den indre motivasjonen som får oss på sykkel til jobben, ikke arbeidsgiveren.

Det er bra for miljøet å sykle, det er godt for helsa å sykle. Det er vi enige om. Hva tror du vil motivere deg til å sykle til jobben? Det viser seg at folk ikke tror det er stort arbeidsgiveren kan gjøre for å motivere dem – det må en indre motivasjon til.

To norske forskere, Caroline D. Ditlev-Simonsen og Fred Wenstøp har spurt folk om hva de tror kan være motiverende faktorer for å sykle til jobben.Folk tror ikke det er stort arbeidsgiveren kan gjøre for å motivere dem i så måte. Det er også kjent at det største nasjonale tiltaket for å motivere folk til å sykle til jobben, Sykle til jobben, med 6000 årlige deltakere, stort sett består av folk som allerede er aktive syklister. Det gjelder også her at de som trenger trening mest, er de som ikke deltar.

Forskerne har testet ut flere motiverende faktorer, men konkluderer: «En ting er at ansatte ikke har stor tro på at praktiske tiltak som bedre sykkelfasiliteter, lånesykkel og ledelse som rollemodell, har mye å si. Mer overraskende er det at sykling som del av arbeidstid eller kilometergodtgjørelse ikke ansees som interessant.» Folk velger å ikke sykle fordi det er for langt til jobben, veiforholdene er ikke som de ønsker og fordi de mener det er upraktisk.

Les videre

Comments Off on Hva tror du vil motivere deg til å sykle til jobben?

Filed under Indre motivasjon, Motivasjon på arbeidsplassen

Drives av indre motivasjon, ikke detaljstyring

Av Arild Hoksnes

Indre motivert

Indre motivasjon er mest varig, og framelskes ikke med detaljstyring

Detaljstyring er demotiverende, det vet vi. Den strider mot hvordan vi bygger den indre motivasjonen. Kunnskapsbedrifter bør motivere med selvbestemmelse.

«De lærerne norsk skole trenger og Erna Solberg ønsker seg, drives av indre motivasjon, egne kvalitetskrav og ekte formidlingsglede. For dem er pålegg om bundet arbeidstid et uttrykk for mistillit…Et dårlig utgangspunkt for å gjøre læreryrket attraktivt for de rette personene.», skriver Per Anders Madsen i Aftenposten.

Les videre

Comments Off on Drives av indre motivasjon, ikke detaljstyring

Filed under Indre motivasjon, Motivasjon på arbeidsplassen, Motivasjonsdefinisjoner